Yoga e pilates: gli sport più praticati in Italia sopra calcetto e nuoto
Lo sport funziona come medicina per la mente In Italia, gli sportivi, specialmente i più giovani, scelgono di allenarsi per sentirsi meglio mentalmente. Il 64%
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Equilibrio tra piacere e benessere durante l’estate seguendo un’alimentazione corretta Con l’estate al suo apice e le giornate che raggiungono temperature elevate, è facile lasciarsi