Le restrizioni drastiche possono offrire risultati immediati, ma un cambiamento alimentare stabile richiede consapevolezza, equilibrio e comportamenti capaci di resistere alle difficoltà della vita quotidiana
I dati di AstraRicerche e dell’Osservatorio IVSI mettono a confronto le raccomandazioni della nutrizionista Elisabetta Bernardi con i dubbi più diffusi su additivi ed etichette
Come conciliare i ritmi serrati della ripresa scolastica con scelte alimentari sane e inclusive: le soluzioni pratiche a misura di genitore Con la conclusione della
Quando l’intestino perde molti liquidi, l’alimentazione deve favorire il recupero senza rinunciare inutilmente a energia, acqua, sali minerali e nutrienti essenziali Per decenni il rimedio
La ricerca internazionale mostra una crescita della celiachia e rileva che circa una persona su dieci riferisce disturbi dopo il consumo di glutine o frumento,
Più acqua, frutta e verdura: i pediatri spiegano come deve cambiare l’alimentazione dei bambini durante l’ondata di caldo per ridurre i rischi legati alle alte
L’analisi scientifica mostra come la dieta mediterranea rischi di essere soppiantata da prodotti industriali ricchi di additivi Una nuova e preoccupante analisi globale accende i
Un nuovo progetto trasforma ottobre nel mese dedicato al legame tra generazioni, promuovendo la longevità attiva e il benessere attraverso iniziative speciali In un mondo
Dalla vitamina C agli omega-3, fino alle fibre: ecco come costruire ogni giorno un’alimentazione equilibrata che protegge denti e gengive, spiegano gli esperti del Straumann
La dottoressa Flavia Correale spiega come questi farmaci moderni supportano i pazienti nel controllo del peso e della glicemia in modo personalizzato e sicuro La