I cibi dell’estate che aiutano le mamme a difendersi dal caldo
Un’alimentazione ricca di frutta, verdura, legumi, cereali integrali, pesce, frutta secca e olio extravergine di oliva favorisce una corretta idratazione, sostiene il benessere della pelle e aiuta l’organismo a contrastare gli effetti delle alte temperature, senza sostituire le indispensabili misure di protezione dal sole Con l’arrivo della stagione estiva il nostro organismo affronta un periodo […]
