By Acne, una comune condizione della pelle che colpisce principalmente adolescenti e giovani adulti, caratterizzata da brufoli, punti neri e infiammazioni, che possono creare imbarazzo e disagio.
Cos’è l’acne?
È una patologia della pelle causata da vari fattori: ormonali (soprattutto androgenici), batterici (proliferazione del Propionibacterium Acnes tipico dell’acne), genetici (predisposizione) e da abitudini alimentari e igieniche.
Quali sono i sintomi?
- Comparsa di brufoli
- Punti neri e punti bianchi
- Pelle iperseborroica e lucida
- Arrossamento e infiammazione
- Possibilità di cisti
- Ipercheratinizzazione della pelle
- Cicatrici e macchie dovute a una gestione scorretta del disturbo
Rimedi e Cura
Per un disturbo multifattoriale come l’acne, i rimedi devono essere personalizzati. Alcune indicazioni generali includono:
- Detergere il viso mattina e sera con prodotti specifici.
- Usare creme e sieri seboregolatori e antibatterici (benzoil perossido, acido azelaico, acido salicilico, zolfo, acido lattico, acido glicolico).
- Mantenere una buona idratazione della pelle con creme a base di acido ialuronico, glicerolo, urea a bassa concentrazione.
- Utilizzare lozioni schiarenti per ridurre le macchie.
Consigli utili
Anche se la correlazione tra acne e alimentazione non è completamente chiara, è consigliabile mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata. Seguire una routine di skincare adatta alla propria problematica e utilizzare quotidianamente una protezione solare per prevenire macchie solari e danni dai raggi UV. Se l’acne è grave e influisce sulla propria autostima, è importante consultare un medico per un trattamento mirato.
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