By I consigli della psicologa Floriana Bitto per stabilire obiettivi quotidiani chiari ed evitare conflitti tra genitori e figli
I compiti delle vacanze continuano a dividere famiglie e studenti durante l’estate. Secondo l’“Osservatorio sui Compiti delle Vacanze” di Skuola.net, basato su un campione di 1.000 studenti tra medie e superiori, 1 famiglia su 3 esprime un giudizio fortemente negativo, ritenendo che il lavoro scolastico comprometta il clima di relax. I dati mostrano inoltre una gestione complessa degli impegni: se il 76% degli studenti riceve regolarmente esercizi estivi, oltre 2 su 3 rientrano a scuola senza averli completati. Parallelamente cresce l’uso dell’Intelligenza Artificiale per svolgere esercizi, riassunti e traduzioni, segnalando una distanza sempre più evidente tra l’obiettivo educativo dei compiti e la percezione di ragazzi e famiglie.
Floriana Bitto, Dottoressa in psicologia clinica ed esperta di apprendimento del Centro Studi Lambda, chiarisce: “Il problema non è la presenza dei compiti in sé, ma il modo in cui vengono organizzati, vissuti e comunicati. Spesso i ragazzi li vivono come un’estensione della scuola all’interno di un periodo che percepiscono come dedicato alla libertà, al riposo e alla socialità. Se vengono percepiti come un carico indistinto e senza uno scopo preciso, è naturale che diventino una punizione. In realtà dovrebbero essere considerati come una forma di manutenzione cognitiva: non servono a riempire l’estate, ma a non perdere completamente il ritmo dell’apprendimento”.
Routine, motivazione e gestione del tempo
Per evitare tensioni familiari, l’organizzazione è fondamentale. “Quando ogni giorno si riapre la trattativa su quando iniziare o quanto studiare, i compiti diventano inevitabilmente motivo di conflitto. È preferibile stabilire insieme una routine chiara, con orari e obiettivi definiti. I genitori non devono trasformarsi in controllori permanenti, ma offrire una struttura che favorisca autonomia e responsabilità”. Più che controllo, quindi, servono routine e pianificazione.
Dopo mesi intensi, è necessario concedere al cervello una pausa per recuperare energie, sonno e motivazione, ma senza azzerare completamente le attività cognitive. “Non dobbiamo scegliere tra studiare oppure no, ma quanto, come e con quale finalità. Lo studio estivo dovrebbe essere leggero, distribuito nel tempo e orientato a obiettivi chiari”, sottolinea Bitto. La motivazione va costruita attraverso piccoli traguardi concreti: completare poche pagine, ripassare un argomento o svolgere un numero limitato di esercizi. Alternare attività più impegnative ad altre più leggere, utilizzare checklist e monitorare i progressi aiuta a rendere il percorso sostenibile, lasciando spazio al tempo libero.
Strategie estive e ruolo dell’intelligenza artificiale
Per bilanciare vacanza e apprendimento, l’estate può essere suddivisa in tre fasi: una iniziale di decompressione, necessaria per staccare dagli impegni; una fase centrale di mantenimento con attività leggere ma costanti; e un periodo finale di riattivazione graduale in vista del rientro scolastico. “Il rischio da evitare è quello degli estremi: un’estate completamente scolastica da una parte e un’estate totalmente disconnessa da qualsiasi responsabilità dall’altra”.
In termini di tempo, l’indicazione è chiara: meglio poco ma continuativo. In generale, sono sufficienti 30-45 minuti al giorno per la scuola primaria e circa 60-90 minuti per medie e superiori, con una programmazione flessibile ma costante.
Quanto all’Intelligenza Artificiale, il suo utilizzo può essere positivo se integrato correttamente. “L’IA non è necessariamente un nemico dell’apprendimento. Può diventare uno strumento utile per chiarire concetti, organizzare lo studio o ricevere spiegazioni aggiuntive. Il problema nasce quando viene utilizzata per sostituire completamente il lavoro cognitivo dello studente”. Delegare totalmente i compiti all’IA significa rinunciare all’esercizio mentale necessario per affrontare con sicurezza il nuovo anno.
Infine, sul tema dei debiti formativi, che secondo il Ministero dell’Istruzione e del Merito riguardano il 17,8% degli studenti delle prime quattro classi delle superiori, è essenziale cambiare prospettiva: “È fondamentale aiutare i ragazzi a comprendere che un debito non definisce il loro valore. Non è una sentenza sulla persona, ma un’indicazione concreta su competenze che devono essere recuperate. La domanda utile non è ‘perché sei arrivato a questo punto?’, ma ‘da dove ripartiamo?’”. Un recupero efficace passa da un piano mirato, focalizzato sugli elementi essenziali e sulle difficoltà specifiche, evitando di ripercorrere l’intero programma.
A cura della Redazione
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